2026-03

マタニティライフスタイル

【マタニティ】妊娠中の体調管理をラクに!support-book式・理想の1日の過ごし方2026

理想の妊婦生活に疲れたあなたへ。火を使わない、立たない、21時に閉店する。ワーキングプレグナントが無理なく続けられる、体調管理のための「手抜き&極楽」な1日のスケジュールを提案します。
ヘアスタイル

メンズヘアカタログ完全版2026-2027

人気サロン50店舗以上が提案する最旬メンズヘア500スタイルを収録。刈り上げ・マッシュ・韓国ヘア・パーマまで全11カテゴリー完全網羅。顔型別オーダーシート付きで美容師への伝え方も迷わない。コスミック出版2026年3月発売。
マタニティライフスタイル

【マタニティ】妊婦さんを労わる!パートナーができる5つのサポート術

奥様の妊娠中、何をすればいいかわからないパートナーへ。「名もなき家事」の引き受け方、つわり時のゴミ出し、腰マッサージなど、本当に喜ばれる具体的なアクションプランと、絶対に言ってはいけないNGワードを解説。
マタニティライフスタイル

【マタニティ】出社日の服、何を着れば安心?

妊娠中のお仕事ファッションの悩み、「服が入らない」「カジュアルになりすぎる」を解決。買い足すべき神アイテム4選、妊娠月数別のおすすめコーデ、産後も使える賢い選び方を紹介します。
マタニティライフスタイル

【マタニティ】職場で気まずくならない休憩の取り方

妊娠中、職場で頻繁に休憩やトイレ離席をするのが気まずい…という悩みを解決。周囲にサボりと思わせない「休憩宣言」の定型文や、会議中のスマートな抜け方、罪悪感を消すマインドセットを紹介します。
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